2016-07-23から1日間の記事一覧

脂肪、肩こり、風邪

4月からジムに通い始めて、最初の3ヵ月で5kgほど痩せたがそこで停滞している。ここから先は、よりハードなワークアウトと食事制限が必要になりそうだ。しかし今よりも仕事の時間を減らすのは収入減につながるし、食事制限はなんというか、人生減につながる…