日記 10時半起床、晴れ。昼食はサッポロ一番塩ラーメンに、 ネギ・卵・のり・メンマなどを入れて食べる。郵便局でFBAの発送（今月３箱目）とレターパックの購入。 隣のセブンイレブンでメール便の発送。そのままジョギングへ。 ほとんどウォーキングだった気…